Блог о психологии

Простить нельзя?!..

Семейная психология
Измена... то что не пройдёт за минуту, то от чего не вылечит статья или позитивный пост. То о чем все готовы рассуждать в теории. И то, о чем людям молчат, если это случилось.

А вы готовы простить измену?

Мы тут с вами взрослые люди, и будем говорить откровенно.
  1. Изменяют мужчины и женщины причины правда разные (пробуждающие).
  2. Есть те, кто выдаёт себя сразу, а есть удачно замаскированные годами.
  3. Изменяют не все.

Давайте разбираться

Есть несколько важных моментов:
  • измена всегда больно (часто всем сторонам, как бы это странно не звучало);
  • прощать или нет может решать лишь тот, кому изменили;
  • измена всегда сигнал либо семейных проблем, либо личностных;
  • простить измену вполне реально, и жить счастливо тоже, если это ваш выбор.
Статистика твердит о пугающих цифрах, как мужских, так и женских измен. А житейская мудрость гласит: "Меньше знаешь лучше спишь".
Мы с вами разбирали, что считать изменой. Многие решили, что измена чувствами страшнее, чем просто секс. Но по моей практике в работе, это все больше теория. Простить тяжело и то, и другое.

С чего начать:

  • Выговориться; выслушать и опять выговориться.
  • Если решение не можете принять сами, если нет объективных подруг/друзей, то лучше идти к психологу. К сожалению, подруги часто кричат "гони" (ведь это не они на вашем месте), а это не всегда хороший совет. Можно с родными, но тут тоже надо взвесить все за/против.
  • Если решили выгнать, то все просто. А если жить дальше, то вас обоих ждёт работа. Надо понять причины; установить правила и сделать выводы.
  • Если изменщик говорит "напрягаться не буду, все из-за тебя, меняйся сама" имеет смысл ещё раз рассмотреть вариант расставания. В такой ситуации шанс рецидива высок, ведь поступок безнаказан. Виноваты в разной мере оба, и починить что-то можно только вдвоем.
  • Если решили простить, надо все оставить в прошлом. Постоянно говоря "а вот ты" ничего не выстроить. Измена должна стать табу для обсуждения после того, как вы все выяснили и расставили точки.