Это очень популярное упражнение на тренингах. Ведь при помощи него можно быстро помочь человеку оглядеться по сторонам; оценить свою жизнь и возможно изменить что-то.
Что мы имеем в комментариях?
Картина классическая
Мужчинам удалось найти 3-5 роли так почти всегда.
«Муж, отец, добытчик и выкидываю мусор» - очень частая подборка. Конечно, можно ещё при желании найти 10-15. Но их все равно меньше, чем у женщин. Всегда, на всех тренингах.
Женщины удивили
Роль «убийца» я встретила впервые Хорошо, что оказалось, что это применительно к комарам
Много депрессивных позиций: несколько раз встречались «рабыня; прозябающая жизнь; опустившая руки; никому не нужная; вечно ноющая» и два раза «мечтающая умереть». С обеими связались и предложили психолога.
А вот роли - человек; личность. Встречались крайне редко. Хотя я просила ранжировать по значимости и времени.
И это тоже классика.
Мы все — мужчины и женщины, отдаём свою жизнь кому-то или чему-то: мама; жена; муж; повар; врач и тд. И даже роли «любимая и любящая» звучат классно, а по факту есть о чем думать.
Задание это я решила дать после поста с письмом девушки, которая перед мужем всегда красивая была, а потом в аварию попала и он ее бросил. Многие писали, что брехня из сериала. А другие приводили примеры таких же женщин живущих десятилетиями. Но я вам скажу лишь одно, вы просто не работаете психологом Хотя эту роль себе писали в каждом третьем комментарии.
Жизнь ещё страшнее и печальнее. Мы живем в обществе с большим количеством проблем психологических. Они не только у нас, просто продвинутые страны давно вместо витаминов антидепрессанты трескают. И они просто подавляют все что можно и нельзя, хотя глобально проблем не решают. Печально.
Но многого можно было избежать, если мы помнили что мы «человек» Да, нас учили подавлять свои желания; мысли; помолчать и лучше не высовываться . А я вот хочу вас призвать помнить, что вы уникальный человек, личность! Уважать себя. Я думаю, что это даже важнее любви... А вы как думаете? И что вчера вынесли полезного себе? Прочувствуйте и пишите! ‼️Я - ЧЕЛОВЕК‼️Я - ЛИЧНОСТЬ‼️