Отвечу сегодня на этот частый вопрос. Ура! У меня хорошая новость! Это происходит из-за того, что вы живой человек. А нам от природы дан некий темперамент и характер, а кроме того набор характеристик специально для нас (спасибо маме с папой) Среди них есть так называемы: "социально одобряемые" и те, которые общество порицает. Но их нельзя из нас удалить, это же не аппендицит) Вот время от времени в нашу правильную, "проработанную" жизнь влезает другая "теневая" (кстати, у Юнга даже было такое описание этой части - Тень) сторона: жадность; тревожность; лень и многие другие. Они тоже хотят быть услышанными, и не надо им этого запрещать. Но сила человека в чем? В том, что нам дано управлять своей жизнью через сознание и силу воли. Поэтому главное не уходить "в тень" на долгое время ️ Немного пожадничали; поныли; улетели мыслями в ужасное будущее и хватит! А то потом тяжело себя из болота тянуть. Но забивать ничего в себе не надо! Не запрещайте) Можно откладывать) помните наше волшебное упражнение "нытью по расписанию"? О нем много хороших отзывов. Когда не запрещаем себя страдать, а как известная героиня говорим себе: "Я подумаю об этом завтра" (или в субботу; четверг и тд) Так что не бойтесь негативных мыслей, просто осознайте какая часть вас с вами общается. У меня это тревожность а у вас?