Я тут подумала. Ну мать я или не мать? Да ещё и пяти детей. Давайте я вам расскажу, как упростить жизнь с малышами. От души, проверено!
- Спите когда есть возможность спать. Ну никуда не денутся ленты социальных сетей.
- Упростите процесс приготовления еды. Уверено говорю, что есть миллион рецептов быстрых. Откажитесь от картошки, чтобы ее не чистить (и вредная она для фигуры) Рис, гречка, фасоль, булгур и тд (макароны не берём). Мясо и птицу в мультиварку или на гриль.
- Друзья и коллеги не знают что подарить? Просите - сушильную машину или посудомойку. Из первой белье воздушное, можно не гладить. Благодаря второй можно целый день копить посуду и экономно мыть ночью.
- Секрет - не надо включать полную иллюминацию, когда меняете малышу подгузник ночью! Тогда он не проснётся до конца. А ещё «страшная» тайна, памперсы впитывают и кал новорождённых, и можно смело не менять 5-6 часов ночью. Дали грудь (или смесь) и спите дальше.
- Я за ГВ - оно удобнее. Но если смесь, то советую воду подогреть и в термос. Или подогреватель прямо на тумбочку. А смесь отмерить в маленькие баночки, например, те что для анализов. И все, все смешать можно ночью в темноте и никуда не бегать.
- Ох, ещё одна тайна. Купать каждый день необязательно. Более того, есть мнение что вредно, нарушается там какой-то слой защитный. Кстати, точно не не надо малыша мыть мылом. Не пачкается он настолько. Так вот) купать не обязательно каждый день. Устали - ложитесь спать.
- А вот прогулками не надо жертвовать! Это точно полезно и вам, и ребёнку! В нынешнее время хотя бы на балконе или просто открыв окна.
- Долой магазины. Мне рассказали, что даже в маленьких районных центрах есть доставка. Просто там шумно, детям жарко, вы на нервах, время съедается.
- Спать или мыть посуду? Спать! Мыть посуду или с мужем фильм смотреть - фильм.
- Спать неохота и делать нечего? Долой телефон. Включайте аудиокнигу и вперёд на разминку! Не давайте телу и мозгу впасть в тоску от безделья. Это наша декретная беда и путь к выгоранию. Каждый день - хоть капля новых знаний!