По прошлому посту я поняла, что с картами желаний путаница большая.


Давайте детально.
это метод разговора с самим собой! И вся коммерция и выдумки вокруг него забавны Слушайте себя, для начала.
в психологии карта желаний - это метод визуализации. Нам откровенно все равно на положение Луны и погоду на Марсе. Важен лишь эмоциональный фон и мотивация человека в этот момент.
чем больше будет «секторов» и деталей, тем лучше.


кроме фото и красивой картинки используем текст! В психологии он очень важен. Прописывайте детали: «Я работаю в новом офисе. Мой график три дня в неделю с 8-15. Я хожу на работу в красивом офисном костюме» и тд.
избегаем частицы «не». То есть, фраза «мои дети не болеют» нарушит получение желаемого результата.
на вашу карту надо время от времени любоваться. То есть «сделать и спрятать» - не подходит. Наоборот, пусть будет у вас на виду. Для любого метода визуализации важно видеть образ.
повесить и ждать когда яхта с картинки приплывёт? Ну не знаю... А давайте ещё целеполагание добавим? Сядьте и на каждый сектор распишите 50 шагов достижения. Поверьте, так цель станет явнее и ближе, и приплывёт яхта гораздо быстрее.


цвета (миллион вопросов о них) Ну точно не черно/белая; избегаем обилия красного и жёлтого. Все остальное вполне подойдёт.
делайте вместе с семьёй! Это супер метод семейной психотерапии. И время хорошо проведёте и много нового о близких узнаете.
Метод отлично работает, при одном важном НО‼️ Не превращайте его в навязчивую идею. Она никого до добра не доводила ещё. Об этом мы с вами говорили.
‼️А теперь главный вопрос. Вот ответьте на него в комментариях: зачем вам карта? В чем цель? Пишите
Потому что все что делается «как все» не имеет особого смысла. Поэтому начните все же с понимания зачем вам это? Самое самое заветное...
Вот и все секреты.