Давно мы с вами не говорили о #мифыпсихологииlarangsovet
Новость первая: ученые в разных странах озадачились понятием «душа»
Что это? Где оно?
Будем ждать)) ведь психология наука о душе. Как решат - сразу расскажу!
А давайте поговорим о наших родителях? Тех, что по градации ВОЗ перешли рамку «пожилой возраст»?
Редко мы это делаем, а зря. Ведь пока они живы и рядом, это время действительно бесценно. В нашей семье живы только мои родители. А вот свекрови давно нет.
Помнить важно, а заботиться о тех, кто рядом - необходимо.
В рубрике #чеклистlarangsovet - Как защищаться от вербальной агрессии.
Скажите, вы с этим сталкивались?
Очень важно дочитать до конца!
На вас орут; подшучивают; оскорбляют?
Это привет вам от автора самого трагического письма в истории моего блога. Я не буду его повторять, по просьбе написавшего. Суть проста: он не увидел, не захотел услышать симптомов послеродовой депрессии у своей жены. Ее больше нет.
Что делать тревожной маме, чтобы выжить в детской болезни?
Обещала - отвечаю, ведь именно эта схема помогла моей семье два года назад. Мои «психи» съедали моих детей.
Только давайте так. Пока вы это не опробуете, не говорите, что не работает.
Неоднократно в эфирах и сториз я говорила о том, что считаю просто необходимой подготовку родителей к родительству. Ведь есть ШПР для приемных родителей, почему же рождение своего ребенка не считается поводом для прохождения подготовки?
Так, начнем с простого упражнения.
Прямо сейчас поставьте таймер на 45 секунд. После этого закройте глаза и думайте одну мысль: «Моя семья здорова и счастлива».
Будильник сработал? Запишите в комментариях, удалось ли от этой мысли не отвлекаться или лезли всякие «паразиты»? Это диспансеризация вашего эмоционального состояния.
