В этом году в категорию метеозависимых и плохо переносящих все эти природные превращения попали люди, которых раньше это вообще не касалось!
Кстати, и дети и взрослые.

А я и мои коллеги получили клиентов и пациентов с диковинными диагнозами: «невротический синдром и астенический синдром после ковид». Биохимическая природа понятна. Этот вирус разрушает нервные клетки.


Проявляется у детей и взрослых следующими симптомами иногда до 4-5 месяцев:

  • мышечная слабость;
  • сонливость;
  • снижение выносливости;
  • ухудшение памяти, внимания, способности к концентрации, рассеянность;
  • боли в области грудной клетки, позвоночника, живота;
  • тахикардия, одышка;
  • тревожность, перепады настроения, страхи, мнительность — человек постоянно прислушивается к собственным ощущениям, опасается рецидива болезни, что еще больше усугубляет самочувствие;
  • у взрослых нарушением либидо.
  • повышение чувствительности к свету, звуку и другим внешним раздражителям.

А к нам приходят с депрессиями, паническими атаками и полной апатией.

Конечно, стоило набить себе цену и сказать, что без психотерапии тут никуда. Но это будет не совсем так.

Работа с психологом это прекрасно, но начинать надо с другого.

  • Режим дня! Вот так, да. Если не начать пинать себя, то ждать чуда можно долго.
  • Поддерживать нервную систему витаминами и травами. Комплекс от моего партнера, который уже ГОД безвозмездно поддерживает наш конный клуб ВТФ - подойдёт идеально, в составе магний, витамин в6 и экстракты трав. Называется KidZ сироп с Мелиссой и мятой👍🏻 купить можно в аптеках и на Озоне. Ссылку для удобства дам в сториз
  •  ходим, бегаем, ездим верхом.
  • Разнообразно питаемся, порой через силу, но хотя бы маленькими дозами.
  • Смотрим жизнеутверждающие фильмы. Список добавлю в карусели.
  • Вспоминаем, что мы ощущали себя иначе. Бодро и весело.

Общаемся с людьми, не запираемся.

И просто помним, что мы не одни! Кто болел ковид и вирусными пневмониями (как я) и ощущал что-то из списка выше? Как вы? Как ваши дети? Ведь многие болели без симптомов, а последствия эти.
Как быстро все прошло? Давайте устроим клич поддержки!