В рубрике #чеклистlarangsovet - Как защищаться от вербальной агрессии.
Скажите, вы с этим сталкивались?
Очень важно дочитать до конца!
На вас орут; подшучивают; оскорбляют?


Вот варианты реагирования. Какой выбрать - зависит от ситуации.

1. Спокойная реакция через согласие с обидчиком: «Да, я дура, хорошо, что такой разумный человек это заметил».

2. Игнорирование с переключением. Вам пытаются что-то навязать, обидеть, но ваш ответ никак не должен быть связан с услышанным: «А я слышала сегодня в новостях...». Агрессора это может разозлить, но вам в своих реакциях надо стоять на своём.

3. Отзеркаливание ― опасный метод, но иногда можно. Например: «Ты дура» ― «О, только дура превосходящая меня по дурости могла это заметить».

4. Полное согласие. Например: «Могла бы и получше выглядеть». ― «Да, полностью согласна, зато мой внешний вид волнует такое количество людей, что я ощущаю себя центром вселенной».

5. Говорить первое, что на ум пришло. «Чего ты здесь стоишь, мешаешь людям идти?». ― «Кто первый встал - того и тапки»; «Ворчание объявлено новым смертным грехом» и т.д.

6. Метод утрированного восхищения. «Да вы ничего не соображаете, наш проект провалится из-за вас». ― «Ну что вы, с таким тактичным и грамотным руководителем все будет на высшем уровне. Мне надо поучиться у вас».
‼️‼️‼️Если вашей жизни угрожает опасность и после хамства собеседник может ударить, то варианта два: бежать или пытаться успокоить собеседника, чтобы потом бежать‼️‼️‼️