Ситуация в ресторане. Мама сыну лет пяти: "Пока все не съешь купаться не пойдёшь". Он давится супом до рвоты, за что получает подзатыльник. Знакомо? Мне да.
А я, когда забудусь, могу сказать: "Съешь и получишь мороженое". Но, к счастью, очень редко. Почему едой нельзя "ругать и хвалить"? Об этом много сказано. Еда, сон, безопасность - басовые потребности человека. Они безмерно важны для качественной жизни, легко "травмируются" и сложно восстанавливаются. Нарушений пищевого поведения "родом из детства" много: переедание, похвала себя сладким, зависимость от еды, "грубые нарушения" булимии и анорексии тоже порой оттуда, заедания горя и радости. Вот сном тоже иногда наказывают: "плохо себя вёл - иди спать". Но, наверное, безопасностью так не пользуются? Типа, "намусорил - иди ночью на улицу". Хотя иногда можно услышать: "Плохой мальчик, я тебя не люблю". А мамина любовь - это тоже безопасность для ребёнка. Возвращаясь к еде: старайтесь класть небольшие порции, лучше потом добавки попросить, из ресторана возьмите с собой, потом доест, дома всегда можно погреть позже, старайтесь чтобы не было отвлекающих факторов, если человек занят дайте время переключиться, не требуйте мгновенно идти есть; о бережном отношении к еде есть много терапевтических сказок: ставьте себя на его место. Вам понравится, если вас будут наказывать или хвалить едой? И то, что спасло меня помнить, что "при наличии еды с голоду никто не умер". ️Ну и вспоминать свои истории, если они были... Как хотелось конфету, ради которой нужно было суп съесть или в саду проглотить кашу с комочками... У каждого свои воспоминания. Но ведь сейчас с собой мы так не делаем, правда? Девайте и детей не хвалить/ругать при помощи еды. Интересен ваш опыт по теме . ️
А я, когда забудусь, могу сказать: "Съешь и получишь мороженое". Но, к счастью, очень редко. Почему едой нельзя "ругать и хвалить"? Об этом много сказано. Еда, сон, безопасность - басовые потребности человека. Они безмерно важны для качественной жизни, легко "травмируются" и сложно восстанавливаются. Нарушений пищевого поведения "родом из детства" много: переедание, похвала себя сладким, зависимость от еды, "грубые нарушения" булимии и анорексии тоже порой оттуда, заедания горя и радости. Вот сном тоже иногда наказывают: "плохо себя вёл - иди спать". Но, наверное, безопасностью так не пользуются? Типа, "намусорил - иди ночью на улицу". Хотя иногда можно услышать: "Плохой мальчик, я тебя не люблю". А мамина любовь - это тоже безопасность для ребёнка. Возвращаясь к еде: старайтесь класть небольшие порции, лучше потом добавки попросить, из ресторана возьмите с собой, потом доест, дома всегда можно погреть позже, старайтесь чтобы не было отвлекающих факторов, если человек занят дайте время переключиться, не требуйте мгновенно идти есть; о бережном отношении к еде есть много терапевтических сказок: ставьте себя на его место. Вам понравится, если вас будут наказывать или хвалить едой? И то, что спасло меня помнить, что "при наличии еды с голоду никто не умер". ️Ну и вспоминать свои истории, если они были... Как хотелось конфету, ради которой нужно было суп съесть или в саду проглотить кашу с комочками... У каждого свои воспоминания. Но ведь сейчас с собой мы так не делаем, правда? Девайте и детей не хвалить/ругать при помощи еды. Интересен ваш опыт по теме . ️