Блог о психологии

Дети и сладкое

Детская психология
Дорогие родители, этот пост вам дастся непросто. Ведь все, что касается "как же не давить с едой он с голоду умрет" - вызывает много эмоций у нас.

Пункт первый, важный. Прежде, чем сказать: "Мой ребёнок вообще не ест", заведите пищевой дневник и записывайте все, вплоть до маковой росинки, что получает ваш ребёнок в рот. Делайте это дней пять. И если дневник останется пуст или там РЕАЛЬНО "три ложки каши и все", то вызывайте скорую, ведь тогда ему правда нужна помощь. Понимаете, культ еды создаём мы - взрослые. У нас тревога в глазах с момента рождения ребёнка и мысль "он голодный". Мы не учитываем их интересов и желаний, и своими руками создаём бешеный культ сладкого. Я проверяла, если дать неограниченный доступ, то интерес теряется на 4 день, и сами просят суп и макароны. Если не верите и не хотите проверить, есть ещё варианты, на ваш выбор. Я не утверждаю, а предлагаю. Дети ваши - вам решать . Не держите сладкое и вредное дома. И какая разница, что это любит муж Дети зеркало! Помните это! Им нельзя доказать, что колбаса дрянь, если ее ест папа. Если папа хочет пусть ест, когда не видит ребёнок Но я сторонник семейного питания. Тогда хорошие привычки формируются. Конечно, можно сказать "это взрослым" Но тогда это быстро превратится в запретный плод о котором ребёнок будет мечтать. вынесите сладкое за пределы приёмом пищи! Вот каждый день в 16.00 печенье появляется, в в другое время нет. И появится оно независимо от того, ел он днём суп или нет. Могут быть изменения и исключения, праздники или поездки, например. Есть и нюансы, как дети с аллергиями скажем. Как объяснить, что нельзя совсем, расскажу. Я понимаю, что когда ребёнок маленький это все это кажется смешным. Но он вырастит, и скажет вам спасибо за правильные привычки. Я свои, в частности, не хвалить себя тортиком, меняла вместе с детьми и ради них ️ Так что все проверено на себе А один раз видела в магазине ребёнка он убежал от мамы и запихивал в рот десятки конфет и это было страшно.