Блог о психологии

Пищевое поведение

Психология взрослых
Я тут правильно питаюсь под руководством дочери @rusyasurkova Зачем? Мои цели - чистка сосудов, улучшение кожи и бодрость духа.

Не вес) конечно) а то многие спрашивают зачем мне "худеть" И меня так коробит от этого слова, что решила повторить и дополнить свою статейку. И вообще несколько постов посветить пищевому поведению. Со всех сторон слышно "худеть, худеть, похудейте" Это же просто зомбирование народонаселения Я понимаю, когда Малышева твердит об этом)) ей выгодно продать товар) А вот вам самим? Если подумать? Я знаю непростую психосоматику, которую несет в себе это слово, но иногда забываю применительно к себе

Этимология

ХУДОЙ. Общеслав. Считают того же корня, что лит. skaudùs "болезненный", др.-инд. kṣudrá "маленький, мелкий", лит. skudrùs "бедный, убогий". Худой исходно — "больной", далее — "ослабевший", "маленький" и "плохой" (с изъяном). Мы часто не обращаем внимание на слова. Забываем народные мудрости, что "словом убить можно" и что оно "не воробей" Мы не понимаем, что слово, несет в себе огромную энергетическую нагрузку. Думаю, что многие знают, что от излишков брани в обыденной жизни, человек может болеть сам и приводить к болезням близким? Есть интересные работы об изучении мата, о его разрушающей силе. Вот так же и с "худеть" Человек сам принимает на себя, что будет ему "худо" и не важно, морально или физически. А есть люди, у кого оно "не липнет" и никак не получается. Переживают они, страдают. А психотерапевты, порой, раскрывают им глаза, что это внутренняя защита. И психика их спасает - не хочет "худа" организм. Психосоматика веса сильная штука. Часто люди не понимают как это работает, и почему так присходит. Например, девушка мечтает выйти замуж, соблюдает принципы правильно питания, и всякие там масочки для тела... А вес растет и растет, и как правило вокруг живота и бедер. Почему? А быть может мама жила одна и растила эту девушку в том "что все мужики козлы"? Подобное бывает и при другом страхе, например при переезде или начале самостоятельной жизни. Такая "подушка безопасности из жира" Или если муж мучает ревностью, часто отрастает "галифе" что "на меня точно никто не смотрел" На самом деле, иногда копаем причины и особенности почему вес не уходит и объяснения бывают очень интересными. А еще мы с вами поговорим стотысячный раз о том, какие ошибки пищевого поведения взрослых закладываются в детстве) на днях А пока, давайте стройнеть и становится прекраснее, комфортнее самим себе!