Как у вас с истериками? Точнее, у ваших детей?
Вчера давала интервью в формате блиц.
Вот один из вопросов: «Дайте один совет: что делать во время детской истерики».
Мне это сложно. Я ведь люблю говорить много и подробно.
Но все же, я дала ответ.
Лучшее, что можно сделать во время детской истерики - помолчать.
Это полезно детям (для перегрузки) и взрослым (для перегрузки тоже ) и закончить истерику быстро.
Схема быть рядом и помолчать. Отлично работает дома.
А вот в общественном месте выдержать эту схему почти неподвластно.
Хотя один папа рассказал мне на тренинге, что когда у его сына случилась истерика в ТЦ после фильма, батута и кафе, то папа смог помолчать и не дать никому вмешаться. Он понимал, что причина в перегрузке. Ребёнок был шокирован, замолчал через две минуты и спросил: «Ты почему не злишься и не кричишь?». Это помогло перейти к диалогу и пойти домой.
Вот эти минуты тишины помогают всегда. Я проверяла.
Но кому они тяжело даются?
Дааа, родителям!
Ведь в момент истерики детской у нас начинается паника, что мы что-то делаем не так. Мы нервничаем, что не можем помочь ребёнку, и что мы плохие родители. Да и людское мнение нас волнует, мы же социальные существа.
Что бывает, если предложить мамам и папам пару минут помолчать?
Мы услышим, что это невозможно.
Но ведь многим удаётся.
Поделитесь результатами? Кто поможет взять паузу, выдохнуть и дальше действовать по алгоритму, который с вами разбирали много раз.
️Пауза тихая и быть рядом, создавая «эффект присутствия».
️В это время быстрый анализ причины в голове у родителя.
Отвлечение и переключение.
️Не возвращаться к причине истерики и не говорить о ней.
️Использовать метод «соревнование» или «прожить на шаг вперёд».
️Продолжаем жить и помним о причине, чтобы избежать повторения. Истерики часто по одной и той же схеме и причине.
Как у вас? Удаётся помолчать и идти по этой схеме? Поделитесь! Ваш опыт нужен другим ‼️
Вчера давала интервью в формате блиц.
Вот один из вопросов: «Дайте один совет: что делать во время детской истерики».
Мне это сложно. Я ведь люблю говорить много и подробно.
Но все же, я дала ответ.
Лучшее, что можно сделать во время детской истерики - помолчать.
Это полезно детям (для перегрузки) и взрослым (для перегрузки тоже ) и закончить истерику быстро.
Схема быть рядом и помолчать. Отлично работает дома.
А вот в общественном месте выдержать эту схему почти неподвластно.
Хотя один папа рассказал мне на тренинге, что когда у его сына случилась истерика в ТЦ после фильма, батута и кафе, то папа смог помолчать и не дать никому вмешаться. Он понимал, что причина в перегрузке. Ребёнок был шокирован, замолчал через две минуты и спросил: «Ты почему не злишься и не кричишь?». Это помогло перейти к диалогу и пойти домой.
Вот эти минуты тишины помогают всегда. Я проверяла.
Но кому они тяжело даются?
Дааа, родителям!
Ведь в момент истерики детской у нас начинается паника, что мы что-то делаем не так. Мы нервничаем, что не можем помочь ребёнку, и что мы плохие родители. Да и людское мнение нас волнует, мы же социальные существа.
Что бывает, если предложить мамам и папам пару минут помолчать?
Мы услышим, что это невозможно.
Но ведь многим удаётся.
Поделитесь результатами? Кто поможет взять паузу, выдохнуть и дальше действовать по алгоритму, который с вами разбирали много раз.
️Пауза тихая и быть рядом, создавая «эффект присутствия».
️В это время быстрый анализ причины в голове у родителя.
Отвлечение и переключение.
️Не возвращаться к причине истерики и не говорить о ней.
️Использовать метод «соревнование» или «прожить на шаг вперёд».
️Продолжаем жить и помним о причине, чтобы избежать повторения. Истерики часто по одной и той же схеме и причине.
Как у вас? Удаётся помолчать и идти по этой схеме? Поделитесь! Ваш опыт нужен другим ‼️