Блог о психологии

Прекращайте "работать"

Психология взрослых
Мы с вами много раз обсуждали, что формулировки имеют большое значение для нашей психики и мозга.

Вот сегодня разберём такое любимое слово среди всех людей - «работать» Интересно согласны вы или нет? Я всегда нада поспорить И благодаря вам понимаю нужная ли тема

Ну, наверняка, и сами используете: «работать над собой; над отношениями; по дому работать; над воспитанием детей; на работе, само собой» ️

А когда спросишь о результатах или если хотите «оплате» этой работы, то часто вижу смятение в глазах.

Человек так не может, точнее может, но часто без толку. Основной результат такой «работы» - вселенская усталость; эмоциональное выгорание; опущенные руки и плечи (в буквальном и переносном смысле); психосоматические болезни (те, которые против труда, например, головные боли и боли в спине)

Что делать? Вот варианты формулировок:

Работать на работе.

В отношениях стараться и сохранять, беречь и заботиться.

Себя радовать и развивать.

Детей любить и показывать пример.

За домом ухаживать и облагораживать.

В школе учиться.

В саду весело проводить время.

И так далее. Меняйте слова

Все просто - вспоминаем «великий и богатый» Уверяю, что результат будет очень быстро после того, как вы перестанете вечно «работать»

Нам надо отдыхать! Не можем мы иначе. Чем больше мы «работаем», тем больше будет проблем во всех сферах, так как психике надо отдыхать!

Я грешна, сама часто трудилась , пока, как и положено, чуть «коньки не отбросила»

Предлагаю эксперименты: прямо сегодня начинаете менять формулировки. И вслух и в голове ( это особенно важно‼️) А через полгода расскажите о результатах, ок?

Признавайтесь, говорите/думаете «я работаю и там, и сям»?

‼️Нужны такие посты о странностях нашей психики? Без вашего мнения мне не понять‼️ #психологиявзрослыхlarangsovet