Блог о психологии

Как научить сморкаться?

Дневник просто мамы
Пришёл сезон угадаете, чего?

Вопросов и просьб - о том, как научить детей сморкаться и есть вы думаете, что это не моя компетенция - ошибаетесь. Я проходила это пять раз.

Что я знаю об этом занимательном действе?

- учить надо, когда ребёнок здоров! Когда он болен и плохо себя чувствует - бесполезно.

Ведь мозг хуже снабжён кислородом, соображаем медленно и все раздражает.

- помним, что ведущая деятельность ИГРОВАЯ.

Если малышу около двух лет, то помогут игры-подражание. Например, дышим как ёжик. Ведь они в этом возрасте бесконечно показывают, как лает собака, делает гусь и тд. Так что ёжик гармоничен и не вызывает подозрений. Если не ёжик, то паровоз подойдёт тоже.

Тем, кто старше предлагаем:

- сдуть пёрышки дыханием из носа.

- можно вырезать из салфетки разные фигурки и тоже дуть то одной ноздрей, то другой.

- или сделать лёгкий мяч из салфетки и загонять в ворота.

- задувать свечку носовым дыханием.

Так малыш поймёт принцип, а это то, что нам надо.

‼️Важно не перестараться в тренировках и не довести до травмы.

Ну, и шёпотом, в семье должна быть культура очищения носа и использования платка. Это странно, наверное, но у многих этого нет. И не только дети, но и вполне себе взрослые люди используют рукав, сморкаются на землю или ещё хуже размазывают по лицу.

Любопытно, что по цифрам, найденным в сети:

- 54% научились сморкаться после 5 лет;

- 32% после 7,

- и 14% до 5 лет.

Мои благодаря этим упражнениям готовы в 3,5 максимум. Соберём свою статистику? Как ваши?

И дайте обратную связь - полезны ли такие упражнения из материнской практики.